Approfondimenti

Co-Terapia di Coppia: Sbloccare le Dinamiche e Riscoprire il Futuro

Affrontare le difficoltà di coppia può sembrare una sfida insormontabile, ma il giusto percorso terapeutico può fare la differenza. La Co-Terapia di Coppia, che unisce due terapeuti di genere diverso, è una modalità innovativa e potente che offre uno spazio sicuro e bilanciato per entrambi i partner. Questo approccio integra il modello umanistico integrato con…
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Incontri “Benessere”: Mappe per Gestire le Emozioni e Crescere Insieme

In un mondo che ci richiede sempre di essere veloci e pronti, spesso ci dimentichiamo di prenderci cura del nostro benessere emotivo. Gli incontri Benessere nascono proprio per offrire uno spazio di riflessione, crescita e condivisione, dove il focus è sul benessere psicologico e sull’autonomia emotiva. Questi incontri tematici non solo forniscono strumenti utili per…
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Psicoterapia in azione: un Cammino di Autonomia e Progettualità

Affrontare un percorso di crescita personale significa riconoscere il proprio valore e potenziale. L’obiettivo fondamentale di un percorso terapeutico è insegnare strumenti pratici e concreti che possano rendere ogni persona autonoma nel proprio percorso esistenziale. Il passato è parte della nostra storia, ma la vera trasformazione avviene quando impariamo a vivere pienamente nel qui e…
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La Ginnastica Affettiva: un esercizio per il cuore e l’anima

Hai mai pensato che i sentimenti, proprio come i muscoli, possano essere allenati? Immagina di poter tonificare le tue emozioni, migliorare le tue relazioni e sentirti più stabile emotivamente, proprio come fai con il corpo quando vai in palestra. Questo è il concetto alla base della Ginnastica Affettiva, un percorso che ti aiuta a prendere…
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Consapevolezza Genitoriale: Guidare i Nostri Figli con Amore, Autonomia e Presenza

Consapevolezza genitoriale in 5 punti: Conoscenza di Sé e Auto-riflessione: La consapevolezza genitoriale implica una profonda conoscenza di sé stessi come individui e come genitori. Questo include la capacità di riflettere sui propri pensieri, emozioni, comportamenti e credenze. I genitori consapevoli sono in grado di riconoscere come le loro esperienze passate e i loro modelli…
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Azione e Meditazione: un equilibrio per il cambiamento reale

Spesso ci troviamo a riflettere su ciò che vorremmo cambiare nella nostra vita. Magari è una relazione difficile, una situazione lavorativa stressante o semplicemente la sensazione di essere bloccati. Capire il perché di ciò che proviamo è un passo importante, ma la vera svolta avviene quando trasformiamo questa consapevolezza in azioni concrete. Ed è qui…
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Legnoemani Genitori: Costruire Relazioni Attraverso il Fare

Quando pensiamo al rapporto tra genitori e figli, spesso ci concentriamo su parole, consigli e discussioni. Ma esiste un modo diverso, più profondo e intimo, per creare connessione: attraverso il fare insieme. Ecco dove entrano in gioco i laboratori Legnoemani. Questi spazi offrono ai genitori e ai loro figli l’opportunità di costruire qualcosa di tangibile,…
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Counseling Genitoriale: strumenti per Crescere Insieme ai Nostri Figli

Essere genitori non è mai stato facile, ma oggi più che mai ci troviamo a navigare tra aspettative, sfide quotidiane e incertezze. Come si fa a educare un bambino in un mondo così complesso? E soprattutto, come si può crescere come genitori senza farsi travolgere dalle difficoltà? Il Counseling Genitoriale nasce proprio per rispondere a…
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La Terapia del Fare: Trasformare l’Azione in Crescita e Benessere

L’importanza di agire, realizzare, creare non è una novità, “in ogni uomo e donna c’è un istinto di costruire e fare“, affermava Platone. Lo spirito che guida la “terapia del fare” si basa sulla premessa che ogni essere umano ha una tendenza fisica a toccare le cose, manipolarle, smontarle e rimetterle insieme; questo comportamento istintivo…
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Sostenere la genitorialità

Diventare genitore implica un processo di cambiamento e ridefinizione dell’identità sia dell’individuo che della coppia. Il passaggio dalla dimensione di coppia allo “stato di genitore” rappresenta una transizione che cambia la vita e l’organizzazione familiare e implica “adattamenti” e nuovi modi di funzionare. La funzione genitoriale non è semplicemente equivalente a un insieme di pratiche…
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